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祛痘最有效的药膏_男生祛痘最好的方法

不少人都有过这样的经历:当工作压力大的时候,整个人的神经紧绷,吃不好、睡不好......随之而来的就是脸上的痘痘犹如雨后春笋般冒出来。



这时,很多人就容易走入误区,导致祛痘非但没成功,反而耽误了治疗的时间。


误区1:多洗脸、多清洁就能祛痘




洗面奶能够起到清洁的作用,它的主要成分是表面活性剂,一些针对痘痘肌的洗面奶在清洁脸部油脂的同时,可能会添加一些有利于消退痘痘的成分,但由于洗面奶在脸上停留的时间仅仅是洗脸的几分钟而已,所以光靠洁面来改善痘痘几乎是很难成功的。在祛痘这件事上,清洁只是一个方面。


误区2:枕巾很久才会晒一次


枕巾是每晚睡觉都会用到的,面部每晚都要跟枕巾亲密接触好几个小时,所以建议长痘的人群最好一周洗一次枕巾,并且在阳光下暴晒,睡觉时还应尽量避免趴着睡或是侧着睡。


误区3:长痘不能擦防晒




很多人在防晒方面的重视度是不够的,部分人只在炎热的夏季注重防晒,一进入冬天气温下降了,防晒就松懈了。事实上,紫外线对皮肤的损害比想象的要大,紫外线不仅加剧皮肤黑色素生成,还会加速胶原蛋白的流失和皮肤的老化,甚至破坏皮肤屏障。皮肤屏障一旦受损,就容易出现很多肌肤问题。痘痘、痘印问题,就和紫外线的刺激有一定关系。


误区4:服避孕药祛痘


激素水平是影响痘痘的一个重要因素,而避孕药对人体的激素水平有一定影响,所以一部分女性痤疮患者服用避孕药后会出现改善痘痘的情况。但避孕药是药,是药三分毒,盲目服用避孕药改善痘痘是错误的,长期服用,会对身体造成损害。

再者,痘痘往往不是单一原因造成的,导致痘痘的成因很复杂,每个人的痘痘情况和体质也都不一样,乱用药物可能会加重病情。


误区5:祛痘只注重控油,不注重水油平衡




痘痘形成的一个必要条件,就是油脂分泌旺盛,这也就是为什么油皮的人更容易长痘痘的原因。肌肤最佳的状态是“水油平衡”,水和油都是肌肤稳定健康所必须的,只有两者达到了平衡,皮肤才会呈现不油不干的理想状态。


误区6:祛痘就要去螨


很多去螨产品往往将去螨与祛痘联系起来,甚至直言痘痘的产生是螨虫所致,其实,痘痘与螨虫没有太多必然联系,有时一味的去螨反而让皮肤更差。



“战痘”、“祛痘”对于油皮来说,是一场持久战。痘痘的复杂性、痘痘种类的多样性和痘痘的反复性,决定了痘痘不是一天、两天或一个月、两个月就能改善的,有的人甚至长痘七、八年还不见消散,这除了跟体质有关外,其实还和一些生活习惯有关:

1、清洁:预防、改善皮肤长痘的情况,首先要确保皮肤的清洁,有些人痘痘会出现在前胸后背,这种需要保证衣物、床被的干净,容易出汗的体质要勤洗澡。

2.饮食上,痘痘星人要少吃甜食。因为糖分、淀粉、碳水化合物多的食物可刺激皮脂腺的过度分泌,容易长痘。

3、忌用手触摸或挤痘痘,因为容易造成细菌在脸部滋生,从而加重痘痘。

4、无论多忙,都要注意休息,肌肤的新陈代谢通常在晚上11点到半夜两点时进行,生理时钟调对,才不会拥痘自怜。
已邀请:

皮肤科医生黄绍丽 - 主治医师;昆明医科大学整形外科硕士研究生;云南省医学会烧伤整形外科分会青年委员会委员;云南省整形美容协会微整形分会常务理事;云南省整形美容协会创伤修复分会理事;

赞同来自: 吃饭香

       痘痘反复长,原因通常有三个,一是体质决定,例如有些人雄激素本身就是偏高的,那么他的皮脂腺就是比较发达的,属于容易长痘痘的一类人,所以痘痘总是反复爆发。二是没有正确治疗,一般来说,痘痘是可以治疗的,但是在不少人的认知里,痘痘不属于疾病范畴,所以一些战痘星人尝试无数护肤秘方,就是没有想过通过药物的方式治疗一下痘痘,从而导致痘痘反复生长。三是生活习惯的不规律、不节制导致的痘痘反复,例如经常熬夜、饮食不规律、不忌口等等,这些不良的生活习惯都会诱使痘痘反反复复。
       总体来说,痘痘的改善需要多方面的加持,严重的痘痘,要接受正确、专业、有针对性的治疗,此外患者得养成良好、健康、规律的作息习惯和饮食习惯,再就是心态的转变和心情的调节了。

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